Beginne oder vertiefe Deine Yoga-Reise an der wunderschönen Costa Del Sol, in einem unserer ASHTANGA YOGA RETREATS oder in unserer ASHTANGA YOGALEHRER/IN AUSBILDUNG. Praktiziere in einem traditionellen Mysore-Yoga-Shala in Deinem eigenen Tempo unter Anleitung einer erfahrenen und einfühlsamen Ashtanga & Yoga Lehrerin, authorisiert level 2, von Sharath Jois. Vertiefe die Primary-Serie oder entdecke neue "tools" um mit Leichtigkeit die Intermediate zu meistern.
Ashtanga Yoga ist der Ursprung aller modernen Vinyasa Flows und wurde von Pattabhi Jois entwickelt, auf der Basis einer Serie von Yogahaltungen, die er von seinem Lehrer Sri T. Krishnamacharya erhielt.
Wir laden Dich ein, Ashtanga Yoga als einen Yoga-Flow zu erleben, der die ursprüngliche Weisheit des "Vinyasa-Krama" in sich trägt, jener Methode, die dem Ashtanga Yoga zugrunde liegt - und aufzeigt wie wir jede Haltung step-by-step erlernen und vertiefen. Ashtanga Yoga wird oft als Herausforderung angesehen - für mich ist es der sanfteste und genialste Vinyasa Flow.
Egal, ob Du Fortgeschritten oder Beginner bist - hier erfährst Du die Bedeutung der Ujjayi-Atmung und der Bandhas aus "neuer" Perspektive und erlangst
Verständnis über die Kraft der Anwendung der inneren Energie. Du erhälst eine neue Sicht für eine vom Atem getragene Yoga-Praxis und erfährst powervolle
"tools" um Dein volles Potenzial auszuschöpfen! So geniessen wir die practice mit Leichtigkeit, Tiefe und mit viel
Freude!
"[Andrea] is an incredible source to gain insights on how to establish an easy, joyful and flowing Ashtanga practise. She blends her vast knowledge from different styles to form a unique practise that really suits and nourishes one.""Ich kehrte voller Energie, Inspiration und Liebe zurück nach Hause"
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"Alles in allem - war es der perfekte Aufenthalt für uns, eine gute Kombination von: An der Costa del Sol zu sein, einzigartige Yoga Klassen, und die liebenswerte Art von Andrea und Govinda"
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"... die Art, wie Andrea Dich unterrichtet, ist wirklich bemerkenswert, Du fühlst Dich angenommen, stark und flexibel. Sie ist wirklich eine wahre Lehrerin..."
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"Glücklicherweise...hatte ich die Gelegenheit dieser wunderschönen indischen klassischen Musik zu lauschen. Govinda spielt viele Instrumente und einmal die Woche spielt er während der Mysore-Praxis. Ein Höhepunkt! Die Praxis ist wie ein Dahinfliessen mit Leichtigkeit"
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"Das Praktizieren mit Andrea hat mir ein tieferes Verständnis für Ashtanga Yoga gegeben... ich bin voller Inspiration nach Hause zurück gekehrt."
ASHTANGA.YOGA.INSPIRATION
ANDREA PANZER &
GOVINDA SCHLEGEL
FINCA EL OCLE
Carretera Cajiz-Iznate, km 1
29792 CAJIZ (VELEZ-MALAGA)
yogaandrea@web.de
+34 633 323 396 -
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FINCA el OCLE, CAJIZ is our MAIN RETREAT VENUE,
YOGA TEACHER TRAININGS are in general in VILLA EL MORISCO, BENAJARAFE