ASHTANGA MEETS RAGA

Ashtanga meets Raga verbindet indische Ragas (Melodien) mit der Ashtanga-Mysore-Praxis, um eine meditative, beruhigende Atmosphäre zu schaffen.

So wie ein Hauptziel des Yoga darin besteht, die Gedankenwellen des Geistes zu beruhigen, hilft die indische Raga-Musik dem Geist, einen meditativen, klaren Fokus zu erfahren.
Das Wort Raga stammt aus dem Sanskrit und wird mit "das, was den Geist färbt" übersetzt.

Ragas sind untrennbar mit der Stimmung einer bestimmten Tages- oder Nachtzeit verbunden. Daher repräsentieren sie die vorherrschenden Zeitqualität und schaffen einen direkten Zugang zum kostbaren Moment des Hier und Jetzt.

Klassische indische Musik und Yoga wurden schon seit Langem zusammen praktiziert - wie Du auf dem untenstehenden Gemälde siehst, das ins 14. Jahrhundert datiert.

Unten siehst Du einen Yogi in Sirsasana neben einem Musiker, der auf der Rudra Veena spielt (... aus dem Gemälde "Lord Rama in the forest")

Video - aufgenommen in Mysore (Melkote) 2014, von Alexandro Sigismonti -
eine meditative Verschmelzung von klassischer indischer Musik mit Ashtanga Vinyasa Yoga 

Click on the pic to watch it!